Sprint, sprintstafett, mellomdistanse og skogsstafett i Bulgaria fra torsdag til mandag.

Student-VM i Bansko, sørvest i Bulgaria, innledes med sprint torsdag, deretter er det sprintstafett fredag.

Lørdag er det hviledag, før det er skogsdistanser med mellomdistanse og stafett søndag og mandag.

Norge har 6 herrer og 6 damer med i dette mesterskapet, og samtlige løpere får løpe alt, med unntak av sprintstafetten – hvor det bare er 2 norske lag til start.

Du kan følge mesterskapet live: her

Det vil også være stream av mesterskapet på FISU-TV stream: FISU TV

Hjemmesiden til mesterskapet

  Program:
  Torsdag 1. august: Sprint (et løp) – 6+6 deltagere per nasjon 
  Fredag 2. august: Sprintstafett – 2 lag (hver 2+2) per nasjon 
  Søndag 4. august Mellomdistanse – 6+6 deltagere per nasjon 
  Mandag 5. stafett – 2 lag (hvert med 3 løpere) per kjønn per nasjon
  
  Norsk lag:

Sterkt norsk lag klar for mesterskapet i Bulgaria.

Over: Ragnhild Eide er en av løperne som representerer Norge under student-VM i Bulgaria.

- Det norske laget er en blanding av løpere som er veldig innstilt på å vise seg frem og noen debutanter, som aldri tidligere har løpt med landslagsdrakten, sier Torben Wendler.

Han er lagleder for den norske troppen til student-VM som innledes med sprint i morgen.
 
Dette mesterskapet som går i Bansko – sørvest i Bulgaria, samler nærmere 250 løpere fra 30 nasjoner, med 12 studerende o-løpere fra Norge til start.

- Når vi har en norsk tropp med 6 løpere av hvert kjønn blir det en fin bredde, hvor det er løpere med store ambisjoner og løpere som har dette mer som en læringsarena – hvor de er med for å samle erfaring.

Og med to individuelle distanser – den nevnte sprinten og en mellomdistanse, samt skogsstafett, hvor samtlige løpere i troppen får delta, er det godt av muligheter både til å få erfaring og løpe til seg topplasseringer:

- Student-VM er en fin arena for unge løpere. Vi ser gang på gang at løpere som har prestert bra på denne arenaen seinere tar med seg den selvtilliten og seinere presterer bra på andre internasjonale arenaer – som EM, VM og verdenscup.
 
- Det er et fint springbrett, for å bruke de ordene.
 
Under årets student-VM blir det full fart fra start når det innledes med henholdsvis sprint og sprintstafett i henholdsvis Bansko og Razlog. Førstnevnte er flatt – med en blanding av park og urbane områder, mens det under sprintstafetten også går i et flatt område:

- Vi må regne med at det blir noen kunstige sperringer på begge sprintkonkurransene. Ellers blir det nok ganske lettløpt, men en må være på vakt for de nevnte sperringene, sier Wendler om det som venter i mesterskapsinnledningen.

 Etter en hviledag, er det klart for skogsdistansene på søndag og mandag:

- Der venter lettløpt terreng, med furuskog og noe grønt. Men det grønne vil ikke bremse så mye på løpsfarten, bare gi begrenset sikt.

- I tillegg er det noen steinete partier. Dette kan gjøre at noen steder – på lengre strekk – kan en kanskje løpe noe rundt på sti. Men på kortstrekkene er det rett på som gjelder. Og i furuskogen «går det unna», dermed må en klare å henge med o-teknisk i høy fart.

Så er spørsmålet om de norske løperne kan henge med gjennom de fire konkurransedagene:

- Det er alltid moro å ta medaljer, sier Wendler på direkte spørsmål om ambisjoner – før han fortsetter:

 - Selv om jeg ikke har sett startlistene, vet jeg at det er gode lag fra både Sverige og Sveits. Likevel bør vi kunne løpe inn til topp 6 plasseringer individuelt og medalje på stafettene.
 
- I laget vårt er det også løpere som kan løpe seg helt opp i medaljekampen. Jeg har troen!

Student-VM arrangeres annet hvert år. For 2 år siden gikk mesterskapet i Sveits. 
 
Årets student-VM er det 23. i rekken, og det andre som Bulgaria arrangerer. Første gang Bulgaria var arrangør av dette mesterskapet var tilbake i 2002 i feriedestinasjonen Varna.

Du kan følge stream av mesterskapet via FISU-TV stream: FISU TV

Hjemmesiden til mesterskapet

  Program:
  Torsdag 1. august: Sprint (et løp) – 6+6 deltagere per nasjon 
  Fredag 2. august: Sprintstafett – 2 lag (hver 2+2) per nasjon 
  Søndag 4. august Mellomdistanse – 6+6 deltagere per nasjon 
  Mandag 5. stafett – 2 lag (hvert med 3 løpere) per kjønn per nasjon
  
  Norsk lag:

Ønsker å motivere unge til å ta på seg arrangøroppgaver.

Norges Orienteringsforbund inviterer klubbene til stimuleringstiltak rettet mot unge arrangører i alder 14-25 år.

Formålet med tiltaket er å engasjere, motivere og stimulere unge til å være arrangører av lokale orienteringsløp, spesielt for barn og ungdom.

Vi har satt opp kriterier for Sats UNGt - arrangement, stimuleringspremier i form av tilskudd og lager en konkurranse der de beste Sats UNGt arrangementene 2024 blir kåret av en jury.

Arrangører sender inn en elektronisk søknad i etterkant av arrangementet for å være med på kåringen.

Søknadsfrist 20. oktober! 

Arrangementsperioden er 1. mars til 15. oktober.

Les mer om tiltaket, bakgrunn, kriterier, premiering og søknadsinfo med lenke til søknadsskjema: her

Ungdommene i Nydalens SK ble kåret til «Årets sats UNGt arrangement» i 2023 med sitt arrangementskonsept «Døpeløpe».   Se deres presentasjon av arrangementet under digitale kompetansekvelder høsten 2023: her

Vi ser fram til mange gode, kreative og inspirerende arrangement med unge i arrangørrollene.  
 Vi oppfordrer alle klubber til å la unge få muligheten til å være arrangører og at erfarende innen arrangement kan være mentorer for de yngre i klubbene. 

Spørsmål om sats UNGt arrangement kan rettes til lene.kinneberg@orientering.no

Hold av 6. november for innspill på sunne prestasjonsmiljøer.

6. november blir det ny Sunn idrett-konferanse på Meet Ullevaal. 
 
 Da blir det innlegg om blant annet ungdomshjernen og sunne prestasjonsmiljøer. 
 
 Bli med på en innholdsrik og spennende fagdag!
 
 Konferansen vil også bli streamet.

Mer informasjon om program og påmelding kommer

Klubber og kretser kan låne for aktivitet som også inkluderer parautøvere.

Norges Orienteringsforbund har et sett med tidtakersystem (SI) til bruk innenfor para.

 Dette er til utlån for klubber som inkluderer parautøvere i sitt tilbud.
 
Se mer om utlånsordningen: her

Utstyret kan selvfølgelig lånes til klubbaktivitet hvor alle er med, men kriteriet er at det også inkluderer parautøvere.

4. plass på den avsluttende etappen ga pallplass sammenlagt.

Over: De beste sammenlagt på Pre-o under O-ringen.

Den siste etappen i Pre-o gikk rett sør for Oskarshamn i småkupert skogsterreng. Den eneste som gikk ‘rent’ på den avsluttende etappen var den svenske landslagsutøveren i tradisjonell orientering, Simon Hector. 
 
 Hector har bare gått bedre og bedre utover i uken, som altså i dag til slutt resulterte i en seier.

I totalen over alle fem etapper, beholdt Anders Haugskott sin 3. plass som han hadde før den siste etappen. Dagens 4. plass holdt altså ikke til å true de to foran i sammendraget - svenskene Martin Fredholm og Magnus Sterner- da de to nevnte også gikk bra på den den siste etappen. 
 
 Anders har under uken hatt plasseringene: 14, 9, 1, 4 og 4. En ganske stabil uke, men dessverre var første etappen noe ødeleggende for et potensielt enda bedre sammenlagtresultat.

- Jeg er fornøyd med en 3.plass sammenlagt og veldig fornøyd med TempO-etappen som redder meg litt, ettersom jeg ikke klarte å forstå svenske konkurranseregler i PreO på en god nok måte.  Men det får da være god trening til NM, sier Anders selv om sine prestasjoner gjennom konkurranseuken i Sverige.

Trønderen kan glede seg over å ha levert Pre-o ukens største prestasjon. Anders overlegne seieren i TempO har allerede gitt ekko i Pre-o verden. 
 

Total-resultat:

Pre-Elit: 
 1) Martin Fredholm, OK Linné,  
 2) Magnus Sterner, Strängnäs-Malmby OL, 
 3) Anders Haugskott, Espoon Suunta, FIN, 
 4) Andreas Davidsson, Alfta-Ösa OK, 
 5) Clara Jakobsson, Tidaholm SOK Sisu, 
 6) Lennart Wahlgren, Rehns BK, 
 7) Simon Hector, Snättringe SK, 
 8) Anton Hemlin, IK Uven, 
 9) Stig Gerdtman, Vingåkers OK, 
 10) Robert Jakobsson, Tidaholm SOK Sisu ; 

Kasper Harlem Fosser. Fotos: Stein Arne Negård

Marie Olaussen og Kasper Harlem Fosser ble beste norske med femte- og sjetteplass sammenlagt i eliteklassene i O-Ringen.

Det ble sammenlagtseiere til favorittene Emil Svensk og Tove Alexandersson i O-Ringen.

– Det har vært en brutal start på skogssastsinga igjen. Selv om det har vært tøft, så har jeg fått gjort det jeg skulle. Avslutningsetappen var solid, også har jeg mye å gå på. Uka viser at jeg har en bra sprintform, men at det tar tid å gjøre om den til «skogsform». Dette skal jeg uansett klare inn mot EM, sier Kasper Harlem Fosser.

Årets EM i orientering arrangeres 16.-20. august i Ungarn.

– Jeg har et bra utgangspunkt inn mot EM. Skal jeg løpe inn til gull, må jeg få til gode treningsuker inn mot mesterskapet. Jeg reiser til Ungarn allerede onsdag til uka for å forberede meg. Det gjelder å forberede seg til bratte bakker og ikke minst varmen. Dette bør passe meg bra, sier Fosser.

Hva skal til for å slå Emil Svensk i EM?
- At det er ungarsk skog og ikke svensk skog kanskje.

Er Emil den største EM-favoritten?
– Svenskene er rå i svensk terreng, men de er sjelden like gode i utlandet. Det er ingen tvil om at Emil er i superform, og takler Emil terrenget under EM like bra, så blir han farlig.

– Jeg mangler fortsatt individuelt EM-gull, og målsettingen er å vinne gull i Ungarn. Terrenget i EM bør også passe meg bra. Nå blir det et par rolige dager før jeg skal kjøre på med hardøkter og varmetilpasning.

Eirik Langedal Breivik ble nest beste norske på en 13. plass.

Positive svar fra Marie

– Jeg har fått veldig positive svar denne uka her som jeg tar med meg inn mot EM i august, sier Marie Olaussen (bildet).

- I O-Ringen har jeg fått en pekepinn på hvor bra de beste i verden er. Det er motiverende at verdens beste er her, også at jeg ikke er så langt etter. Jeg føler virkelig at jeg har vært med å kjempe. Femteplassen er jeg fornøyd med. Orienteringa var bra, men Natalie var bedre enn meg i dag, sier Olaussen.

Det var på den andre etappen Olaussen slo verdens beste orienteringsløper, Tove Alexandersson. Olaussen vant mellomdistansen og imponerte stort i et teknisk krevende terreng.

Sterk sjetteplass
Ane Dyrkorn (bildet) imponerte med en fin sjetteplass i sammendraget i sin første start i seniorklassen i O-Ringen. Jaktstarten løp Dyrkorn alene, og hun følte at hun hadde krefter igjen mot slutten, selv om O-Ringen-uka har kostet.  

- Dette gir også inspirasjon mot EM. Det har vært varmt denne uka, og jeg skal prøve å trene en del i varme frem mot EM.

- Under EM har jeg ikke mål om noe spesifikk plassering, jeg håper å takle terrenget og løpe gode løp.

Victoria Hæstad Bjørnstad løp inn til en sterk sjuendeplass, mens Ingrid Lundanes ble nummer 10 og Kristin Melby Jacobsen ble nummer 12 sammenlagt. 

Veteran Anne Margrethe Hausken Nordberg imponerte med en 14. plass sammenlagt. 

Jonas Fenne Ingierd ble beste norske løper i eliteklassene i O-Ringen. Bækkelagets SK-løperen ble nummer fire i H18. 

Mathea Gløersen ble nummer 6 i D20, Anna Taksdal nummer 9 og Elisa Götsch Iversen nummer 11, mens Minna Wingstedt ble nummer 12 i D18. 

Alfred Bjørnerød var med å kjempet om en topp fem-plassering i H20, men var uheldig og skadet seg på jaktstarten. Dermed måtte han bryte O-Ringen.

Resultater fra O-Ringen
http://resultat.oringen.se/2024

Marie Olaussen. Fotos: Stein Arne Negård

Marie Olaussen løp inn til en femteplass, 1,22 minutter bak vinner Tove Alexandersson i fredagens mellomdistanse. Olaussen ligger på sjetteplass i sammendraget foran den avsluttende jaktstarten lørdag rett utenfor Oskarshamn sentrum.

Ane Dyrkorn (bildet) løp inn til en fin åttendeplass i fredagens løp. Hun løp seg opp til sjuendeplass i sammendraget, mens Victoria Hæstad Bjørnstad ligger på niendeplass i sammendraget etter sin 14. plass fredag.

 

Kasper Harlem Fosser løp inn til sjuendeplass i fredagens mellomdistanse og beholder åttendeplassen i sammendraget. Fosser var 1,53 minutter bak vinner Anton Johansson, mens Emil Svensk leder klart foran lørdagens jaktstart etter sin femteplass på etappen.

 Elisa Götsch Iversen (IFK Gøteborg) var beste norske på sjetteplass i D20, mens Ine Bohnhorst Tegdan (SPK Freidig) ble nummer sju i D18.

Iver Dalsaune Thun (SPK Freidig) ble beste norske i H20 med en 11. plass, mens Jonas Fenne Ingierd (Bækkelagets SK) ble nummer ni i H18. 

Sammenlagt i juniorklassene foran jaktstarten lørdag er Ingierd best med en fjerdeplass i H18, mens Alfred Bjørnerød (OK Tisaren) er best med en sjetteplass i H20

I D20 er Mathea Gløersen (bildet) fra Bækkelagets SK best med en sjetteplass, mens Ronja Gøtsch Iversen BUL-Tromsø) er beste norske på 14. plass i D18.


Resultater på O-Ringen
https://resultat.oringen.se/2024

Visjonæren Wibye har gått bort.

Over: Harald Wibye Foto: privat

-Helge Bovim-

Harald Schiøtz Wibye ble nesten 85 år! 
 
 Lørdag 13. Juli ramlet han fatalt av sykkelen - og havnet i koma. 
 
 Harald var - og forblir av de mest unike, mest uredde, aller mest modige - som to dager senere for alltid tråkket inn i evigheten.
 
 Visjonæren Wibye var vidsynt og forut for sin tid, langt foran sine frender. Han lanserte sin lidenskapelige orienteringsidrett i Montreal, Quebec. Først av alle, for fem millioner franske i Canada. 
 
 Mossingen Harald var den første som tegnet spesial-O-kart i New York! 
 
 Og han lå nesten i tet med datautviklingen i skogens tøffe idrett. Først var han også med datateknikk i resultatlistene i Østfold. Skogsgubber og Huldre lo av ham! - "EDB" sa de. Hullkort og databehandling ut i tjukke granskauen? Nei, den må du lenger ut på landet med, Harald... hånet de innesnødde, snevreste gubbene. I en tid da knapt noen drømte om mobiltelefoner. Internett var knapt en fantasi, på 1960 og 70-tallet. 
 
 Fredag samles hele familien og atskillige av Haralds utallige, sorgstemte venner - til litt uhøytidelig men mektig minnestund på Torderød Gård på Jeløy i Moss. 
 
 "For Sorgen og Gleden vandrer til hopes" i Harald Wibye's fenomenale, kreative, kulturelle og kuule 85-årige liv. "I VÆLA OG PÅ MOSS" - var i en årrekke "Mossekråkenes" motto. Det passer nå perfekt på den internasjonale ur-mossingen Harald - Elektroingeniøren, Økonomen, Topografen, Karttegneren, Bilmekanikeren, Orienteringsmisjonæren og Veteranbilsamleren. Som nesten bare var redd for å miste "Lappen". 
 
 Harald som syklet inn i Evigheten - i Vålerskauene. 
 "Og bakom synger skogene" - skrev forfatter Trygve Gulbrandsen. 
 In English: "For ever singing Forest" - singing for Harald Wibye! 
 GOD BLESS

Haugskott historisk vinner da det ble arrangert TempO for første gang på O-ringen.

Over: Anders Haugskott viste klasse under dagens TEmpO på O-ringen.

For første gang i O-ringens historie ble det i dag arrangert TempO. 
 
Det var Stadsparken i Oskarshamn som var åstedet for denne historiske konkurranse. 
 
 Mange utøvere ble nok overrasket over at løypelegger hadde greid å lage hele fire rene skogs-stasjoner. 
 
 Den som behersket det småkuperte terrenget i skogen og de to mer parklignende stasjonene best var Anders Haugskott. Han var helt overlegen og vant med hele 67 sekunder foran nestemann, og det er et hav i denne idretten der det normalt handler om sekunder. 
 
 Prestasjonen til Anders er virkelig imponerende. Han brukte kun 24 sekunder i snitt per stasjon (eller 4 sekunder per oppgave).

 Pre-Elit: 
1) Anders Haugskott, Espoon Suunta, 172.0 sek; 
2) Aurimas Murenas, Medeina OK, 239.0; 
3) Martin Fredholm, OK Linné, 253.0; 
4) Magnus Sterner, Strängnäs-Malmby OL, 258.0; 
5) Stig Gerdtman, Vingåkers OK, 261.0; 
6) Owe Andersson, OK Löftan, 265.0; 
7) Wang Ki Yuen, Manchester and District Orienteering Club, 291.0;

Under: Første stasjon i skogen.

Under: Stasjon i parkterreng.

Lær mer om vekst og utvikling hos ungdom.

Sunn idrett inviterer til gratis trener 2-kurs på Meet Ullevaal (Ullevål stadion), onsdag 11. september 2024 kl. 1800 – 2030: Kommunikasjon rundt mat, kropp og vekt. Kurset holdes av klinisk ernæringsfysiolog Beate Anstensrud.

Kurset er åpent for alle, men er særlig tilpasset trenere i utholdenhetsidretter.

Dette er et etter- og videreutdanningskurs som gir kurspoeng tilsvarende en halv dag og blir registrert på din idretts-CV.

Registrering og enkel matservering fra kl. 1745.  Ved allergier, gi beskjed til christina.kjeserudose@idrettsforbundet.no

Kurset starter presis kl. 1800.

Hva lærer du denne kvelden?

Du vil få mer kunnskap om vekst og utvikling hos ungdom, relativ energimangel i idrett (REDs), treneren som rollemodell, hvordan du kan bidra til å skape god matkultur og hvordan du kan gjennomføre en samtale med en utøver du er bekymret for.

Kurset legges opp som en workshop med innslag av caser som tilpasses utholdenhetsidretter.

Kurset krever påmelding og det er 50 plasser.

Meld deg på HER innen 4.september 2024!

Jørgen Baklid og Kasper Harlem Fosser.

– Vi må vende oss til dobbelt norsk i sprint, spøker Kasper Fosser etter målgang.

– Dette viser at sprintsatsingen til norsk orientering gir resultater. Utrolig moro at vi får til en dobbeltseier, og det har kommet opp en bra generasjon i Norge nå som presterer bra i sprint, mener Fosser og Baklid.

Fossers seiersmarin ble på 19 sekunder etter at han åpnet forrykende, og han fikk til et fenomenalt sprintløp. Nå er målet å klare en topp fem-plassering sammenlagt etter at han løp seg opp til åttendeplass i sammendraget i kveld.

– Det var overraskende at jeg skulle slå alle disse toppløperne – bortsett fra Kasper da. Planen var å løpe fort etter at jeg kom til O-Ringen uten de store ambisjonene sammenlagt. Det var utrolig moro å få det til i kveld, sier Baklid. 

Emil Svensk ble nummer seks i sprinten og leder O-Ringen sammenlagt.


Veivalgsdiskusjon etter målgang.

Victoria Hæstad Bjørnstad ble beste norske i kvinnenes sprint på 4. plass, drøye minuttet bak. 
Marie Olaussen - som vant i går - ble i dag nummer 12. Hun var 2,05 minutter etter vinner Simona Aebersold i mål. Olaussen ligger på femteplass etter tre- av fem etapper, men det er jevnt i toppen.

Tove Alexandersson løp inn til annenplass på sprinten og leder i sammendraget i O-Ringen. 

Dobbelt norsk i H20

Alfred Bjørnerød (OK Tisaren) sørget for en sterk seier H20. Han vant med seks sekunder til Iver Dalsaune Thun (Freidig Orientering). Dermed ble det også dobbelt norsk i herrenes juniorklasse. 

Bjørnerød løp inn til blant annet gull og bronse i junior-VM nylig i Sveits.

– Dette var et meget bra løp, og det var utrolig moro å få det til. Jeg var sliten etter VM, men herlig å kjenne at farten er tilbake, sier Bjørnerød.

Han løp seg opp til femteplass i sammendraget. Bjørnerøds målsetting etter kveldens sprintseier er å klare en topp tre-plassering sammenlagt.

Alfred Bjørnerød.

Jonas Fenne Ingierd (Bækkelagets SK) løp inn til en sterk annenplass i H18, med Jone Valdal på plassen bak.

I D20 løp Elisa Götsch Iversen inn til en fin 4. plass, Mathea Gløersen (Bækkelagets SK) ble nummer 5, mens Coralie Waldner (Halden SK) ble nummer tre i D18.

Resultater
https://resultat.oringen.se/2024

Hun poengterer viktigheten med å ikke minste kartkontakten i en teknisk krevende løype.

– Kart, kart, kart, sa hun strålende fornøyd etter å ha stemplet seg inn i mål. Jeg er kjempefornøyd med løpet, forteller Olaussen.

Fredrikstad-jenta løp et tilnærmet prikkfritt løp og ble klokket inn 10 sekunder foran Tove Alexandersson i mål. Begge er klubbvenninner i den svenske klubben, Stora Tuna.

 - Jeg vet at Marie kan løpe veldig bra, og det er bare å gratulere henne med et fantastisk løp. I dag er jeg greit fornøyd med annenplass, sier Tove Alexandersson som forteller om en postbom på cirka 50 sekunder når hun får spørsmål om sitt eget løp.  

Den svenske storstjernen leder sammenlagt i O-Ringen, men Olaussen løp seg opp til tredjeplass i sammendraget. 

Ane Dyrkorn ble nest beste norske på en fin femteplass. Imponerte gjorde også Kristin Melby Jacobsen med en sterk sjuendeplass, mens Ingrid Lundanes ble nummer 18.

Eirik Langedal Breivik ble beste norske i mennenes klasse med en sjuendeplass, mens Kasper Harlem Fosser ble nummer 21 etter blant annet en større postbom.

O-Ringen fortsetter med sprint i Oskarshamn onsdag for eliteklassene. 

Resultater fra O-Ringen
https://resultat.oringen.se/2024

Philip Lehmann Romøren stempler på siste post. Foto: Stein Arne Negård

– Gullet i sprintstafetten i junior-VM er større, men dette er noe av det beste jeg har gjort i karrieren, sier dagens seierherre i H20.

Han løper sin første sesong for Gøteborg-Majorna OK, også representerer han Fossum IF i Norge. 

Romøren fikk det ikke til å stemme i åpningsetappen i O-Ringen mandag. Der endte han på 76. plass! Ikke rart han smilte etter å ha vunnet H20 i et teknisk krevende terreng i mellomdistansen tirsdag.

– Jeg har maksimalt 20-25 sekunder tidstap!

Romørens gullkamerat i sprintstafetten i junior-VM, Alfred Bjørnerød, fulgte opp med en fin sjetteplass i samme klasse.  

Mathea Gløersen fra Bækkelagets SK løp inn til en sterk fjerdeplass i D20, mens klubbkamerat Jonas Fenne Ingierd ble nummer 7 i H18. 

Resultater fra O-Ringen
https://resultat.oringen.se/2024

Marie Olaussen. Fotos: Stein Arne Negård

I et knallsterk startfelt var Tove Alexandersson fra Stora Tuna fullstendig overlegen i kvinnenes eliteklasse, mens Hanna Lundberg og Natalia Gemperle fulgte på de neste plassene. Olaussen ble klokket inn 7.39 minutter bak Alexandersson.

– Underveis i løpet følte jeg at jeg hadde bra fart, men en større bom på cirka 2 ½ minutt irriterer meg. Tove, Natalia og Simona Aebersold er nivået over meg, men det er en fin bekreftelse å få at jeg henger med de beste. Målsettingen er å klare en topp seksplassering i sammendraget, sier Olaussen.

Victoria Hæstad Bjørnstad ble nummer åtte, mens Ane Dyrkorn kom på niendeplass.

Fosser nummer åtte
Like overlegen var Toves klubbmedlem i Stora Tuna, Emil Svensk, i herrenes klasse. Svensk - som er samboer med Marie Olaussen - vant foran Anton Johansson og Viktor Svensk. 

Kasper Fosser (bildet) ble beste norske på en grei åttendeplass, 7.10 minutter bak Svensk.

– Dette var en grei start og jeg håper å kunne prestere bedre og bedre utover i O-Ringen. Det var overraskende at Emil var så langt foran, men har omtrent ikke trent i skogen etter 10-mila, sier 25 år gamle Fosser.

– Målet er å være med å kjempe om en pallplassering sammenlagt, sier Fosser. 

Lukas Liland ble nest beste norske på en 15. plass.

Mathea Gløersen og Alfred Bjørnerød var beste norske på 10. plass i eldre junior, mens Minna Wingstedt og Jonas Fenne Ingierd ble beste norske på henholdsvis niende- og 10. plass i yngre junior.

Resultater på O-Ringen
https://resultat.oringen.se/2024

Fire løp i spektakulært terreng.

-Pressemelding-

Arrangørene har fått alt på plass for å arrangere o-løp på Elgå 7. – 8. august.
 
 Dette sammen med SM-ultralång og publikumsløp i Grövelsjön 10. august og veteran-SM ultralång med ungdomskonkurranse 11. august gir til sammen fire løp i spektakulært terreng i starten av august!
 
 
Du kan lese mer om Elgå-spretten 7. – 8. august: her
 
Mer om de to SM-løpene 10. – 11. august kan du lese: her

Tekst

«Jeg har forventninger om å hevde meg i toppen!»

Over: Marie Olaussen er klar for O-ringen til uken.

Under: Kasper Fosser har hatt fokus på sprint så langt denne sesongen, men er klar for noen dager med skogsorientering.

 - Jeg gleder meg veldig. Det blir gøy med noen konkurranser igjen, sier Marie Olaussen når hun ser frem mot det som venter under O-ringen i Oskarshamn i Sverige den kommende uken.

 - Det er en stund siden O-festivalen, da jeg sist konkurrerte, fortsetter jenta fra Fredrikstad.
 
 Under O-ringen til uken er hun en av nesten 15 000 deltakere i den som er verdens største orienteringsarrangement.
 
 Og den norske landslagsløperen har ambisjoner om å hevde seg i et stjernespekket startfelt:

- Jeg har trent bra i det siste, og har ambisjoner om å løpe bra. Men det er mange gode til start, så vi får bare se hva det holder til.
 
 - I fjor løp jeg stabilt bra, med bare noen småmisser. I år får jeg prøve å unngå en del av dem også.
 
 Tross småmisser i fjor, ble det 3. plass sammenlagt etter 5 konkurransedager i Åre – som da var vertskap for storarrangementet:

- I år er det bedre konkurranse, med både Simona Aebersold, Tove Alexandersson og Natalia Gemperle til start i tillegg til Sara Hagström og Hanna Lundberg – som slo meg i fjor, så det blir nok vanskelig med like bra sammenlagtplassering i år.

For Olaussen som må kunne kalles en skogsløper er det først nå sesongen virkelig drar i gang etter en vår og forsommer med stort sett sprintkonkurranser på terminlisten, men nå blir det O-ringen den kommende uken etterfulgt av EM på skogsdistanser i Ungarn i august:
 
- EM er den internasjonale konkurransen i år hvor jeg jakter best enkeltresultat, men det utelukker ikke også godt resultat på O-ringen. Målet er å løpe bra både på EM og under O-ringen.
 
- Som sagt; jeg har trent bra den siste tiden, så det blir spennende å se hvor jeg står.
 
Kasper Fosser kommer med en helt annen inngang til denne konkurranseuken på «Smålandskysten» i Sverige.
 
Under en uke etter årets hovedmål – VM-sprint, står han på startstreken når det er langdistanse i skogsterreng på mandag:

- Jeg gleder meg til O-ringen. Det blir fint å komme ut i skogen igjen, sier han – og fortsetter:
 
- Jeg er motivert for det som venter, men jeg har bare hatt en økt i skogen siden 10mila så jeg har ganske lave forventninger til hva jeg kan prestere den kommende uken.
 
 Hva er ambisjonene?
 
 - Jeg har ikke særlig andre ambisjoner enn å løpe bra teknisk alle dager, og jeg vil bli ganske overrasket om jeg kjemper om seieren sammenlagt, svarer Fosser – og legger:

- Slik jeg ser det er jeg langt ifra noen forhåndsfavoritt. Jeg reiser til O-ringen for opplevelsen, ikke for å få et godt sammenlagtresultat.

 Det er lett å tro at Fosser snakker seg selv ned, men en kar med ensrettet fokus mot VM, som i år altså var på sprintdistansene, kan ha vanskeligheter med å «hente frem» det som trengs for å prestere på topp bare en snau uke etterpå:
 
 - Jeg vet av erfaring at det er krevende å omstille seg til å løpe bra på O-ringen etter mesterskap. Et mesterskap er såpass stor utladning at det blir tøft å være skikkelig «på» igjen kort tid etter. Allerede da jeg var junior, og løp O-ringen etter junior-VM opplevde jeg det.
 
 Uansett skal en nok aldri avskrive Fosser helt, i hvert fall ikke i kampen om seier på enkeltetapper i løpet av O-ringen kommende uke.
 
 I tillegg til Marie Olaussen og Kasper Fosser er det også flere andre norske landslagsløpere til start under O-ringen i Oskarshamn.
 
Det samme gjelder i eliteklassene for juniorer hvor de fleste av de norske junior-VM løperne stiller i kamp mot de beste svenske juniorene den kommende uken.
 
Og den som er aller best, og står igjen som sammenlagtvinner i eliteklassene for senior under O-ringen får med seg 80 000 svenske kroner i premiepenger. Nummer 2 sammenlagt får med seg 50 000 svenske kroner, mens nummer 3 i sammendraget blir belønnet med 20 000 svenske kroner for den prestasjonen.
 
Enkeltseier under en av de fire første konkurransedagene gir 4 000 svenske kroner, så en uke med stor suksess kan gi bra betalt for o-løpere som ellers ikke er bortskjemt med store premiepenger for sine prestasjoner.

Fra Brussel til Bergen på sykkel? 

-Pressemelding-

 Det er mange måter å komme seg til Fjord-O på. De fleste velger kanskje bil, tog, fly eller båt, men familien Bernard på 4 med to barn på 9 og 10 år har valgt sykkel fra Brussel til Bergen. Turen med fire sykler og telt startet i begynnelsen av april, og målet var Fjord-O på Totland og Kvamskogen 3. – 7.juli.

Bilde av: reiseruten til familien
 

Vilt vakkert, og kanskje bittelitt vått?

I løypene fikk løperne prøve seg på det vi liker å kalle «skikkelig terreng», på våre trakter får man ikke en eneste meter gratis, men vi digger det!!! Dette gjorde løperne også, selv tunge myrer kan få deg til å smile her i Vestlandets storslåtte dramatiske natur. Løperne kunne se langt ut mot havet, noen rakk kanskje å undre seg over hvilke hemmeligheter det skjuler seg i horisonten, mens andre fokuserte på bakken og friske sommerbær. Dette var et løp for alle, elite og nybegynnere, barn, voksne og alt som er.   På dag to tror jeg mange hadde et ekstra gir i kroppen etter å ha sett premiebordet første dag. Her kunne du nemlig finne hjemmestrikket o-luer og pannebånd som har fått navnet «Fjord-o-luen». Dette var lagd på dugnadsinnsats og oste dermed av masse kjærlighet.