Fin og pedagogisk innføring i kart og kompass!
 
 

Norsk Orientering lanserte i 2024 et nytt digital introduksjonskurs i bruk av kart og kompass.
 
 Dette kan være en fin del av nybegynneropplæringen for din klubb.
 
 Kurset gir mange gode råd og en grundig innføring i bruk av kart og kompass.
 
 En får se massevis av kart, flyfoto, animasjoner, filmer og aktivitetstips.
 
 Kurset passer for både barn, ungdom og voksne nybegynnere og de med litt erfaring.

Prøv kurset via linken nedenfor:

Introduksjonskurs kart og kompass

 Men husk at læring av kart og kompass skjer best gjennom praktisk øvelser ute med et kart i hånda. Kombiner leksjonene i nettkurset med praktisk trening.
 
 Lær bort den gleden det er å ferdes trygt i både kjent og ukjent terreng!
 

Gøy med moroløp og aktivitetsløype.

Etter to konkurransedager med HL så var det i dag klart for aktivitetsdag . 18 treningsgrupper, godt ledet av unge trenere, skulle i løpet av dagen gjennomføre aktivitetsløype og moroløp. 

Det er alltid populært med moroløp på o-landsleiren og intet unntak i år. Ved Flautangen på Østerøya utenfor Sandefjord by ble deltakerne sendt ut gruppevis på fellesstart i løyper på ca. 4 og 2,5 km. Kart og poster viste de på forhånd at kunne være noe rart med. Første del av løypa var kurvekart, deretter feil farger på kartdetaljer og siste del var speilvendt kart.  En av postene hang i et tre. "Dette var gøy", var tilbakemelding fra både ungdommene og trenerne. Noen løp for å få bestetid, mens andre løp i grupper og samarbeidet underveis.

"Det var bra løype, kanskje kunne vi hatt noen vann-elementer underveis" , var en av tilbakemeldingene. Da var det bare å kaste seg i sjøen ved Flautangen badeplass som var arena for moroløpet. Der kunne man slappe av, kose seg og og spise lunsj, servert av Sandefjord OK.

Aktivitetsløypa langs kyststien 

Mens 15-16 åringene startet dagen med moroløp, så begynte 14 åringene med aktivitetsløypa. Turen gikk for det meste på stier i idyllisk kystterreng og var ca. 4,5 km lang. Underveis var det lagt inn 9 stasjoner der gruppene fikk ulike oppgaver å bryne seg på . Fysikk, samarbeid, kunnskap og å være løsningsorientert var blant egenskapene som man fikk bruke.

Det var stort engasjement og iver etter å løse oppgavene og det bidro også til fint samarbeid i gruppene og til å bli bedre kjent med hverandre underveis i aktivitetsløypa.

Kartkonferanse på Sørmarka i midten av november – meld deg på allerede nå!

Alle kartinteresserte inviteres til erfaringsutveksling og faglig påfyll på Sørmarka Konferansesenter 15. - 16. november.
 
Da blir det en helg med fokus på kart og kartproduksjon.

 
 Tema som allerede nå er klare på agenda:
 -Kartarkiv
 -IOFs råd for best mulig sprintkart

Mer utfyllende program kommer ila (sein)sommeren, men sett allerede nå av datoene - og meld deg på!

 
 Du kan melde deg på: her

 Under påmelding krysser du av for om du deltar begge dager, middag lørdag og hvor mange netter du skal overnatte.
 
 

 Påmeldingsfrist 27. oktober!

Fortsetter VM forberedelsene i Finland.

Over: Jon Inge Fjellstad ble nummer 5 i dag.

I dag, søndag, på helgens tredje WRE i PreO, så var det hele 6 utøvere som gikk fullt. 
 
 Best på tidsposten var finske Juha Hiirsalmi sekundet foran regjerende ETOC-mester Aaron Gaio fra Italia med svenske Stig Gerdtman på en bronseplass. 
 
 Gledelig her var at to norske gikk fullt: Arne Inge Kolstad og Jo Inge Fjellstad. 
 
 Det holdt til henholdsvis en 4.- og 5. plass. 
 
 Ytterligere en norsk på topp-10 listen ved Anders Haugskott som kom på delt 9. plass. 
 
 En bra helg totalt sett for de norske altså. 
 
 Det lover godt til VM i Ungarn og Slovakia om tre uker.

Øvrige norske:

Fart og spenning i Sandefjords gater.

Sandefjord OK arrangerte hovedløpet sprint i flotte omgivelser ved Varden ungdomsskole. Solen skinte over plener, knauser og småhusbebyggelsen, dermed lå alt til rette for at de drøyt 320 deltakerne skulle få en flott opplevelse. Alle hadde arenapassering underveis, de siste postene var tett på arena, så det var mye å følge med på for alle publikummerne som hadde troppet opp for å heie frem sine løpere.

Strålende stemning på arena

Jacob (8 år) fra arrangørklubben stilte med flott, hjemmelaget plakat og var med på å skape ekstra god stemning på arena. Det samme gjorde gjengen fra Vang O-lag, med Karen (12 år), Gunhild (9 år) og Esther (10 år) i spissen, som hadde hele 7 løpere på startstreken: «Vi synes det er morsomt å heie på løperne, spesielt når det kommer mange.» Alle tre er ivrige o-løpere og har vært med på orientering «hele livet». Svaret kom kjapt når de ble spurt om de selv vil være med på hovedløpet og o-landsleiren når de blir gamle nok : «Ja, definitivt!». De vet ikke så mye om det som skjer på leiren, men noe er i alle fall sikkert: «Det ser veldig morsomt ut, man får være sammen med andre, konkurrerer og kanskje få en høy plassering - og så har vi sett bilder av HL-flørten på Instagram.»

Tette oppgjør

Løypelegger Per Erik Larsen hadde lagt gode løyper på 2,3-3,4 km med variasjon i både underlag, kupering og som innbød til veivalg og taktiske avgjørelser. Det var mange smil etter målgang og fornøyde utøvere som hadde hatt gode opplevelser i sprintløypa. Det ble mange tette oppgjør i alle klasser, slik det skal være i en sprint. Resultatlister og løyper ser du her: https://eventor.orientering.no/Events/Show/19371

Nedenfor er alle medaljevinnere i dag.

Gjesteløpere fra Ukraina

En flott gjeng med 14-16 åringer fra ulike steder i Ukraina har fått muligheten til å delta på årets hovedløp. Dette er organisert av BBrave og Harald Omland. De har konkurrert i de samme løypene som de norske utøverne og alle er godt fornøyde med både løyper og gjennomføring. Nå gleder seg til fortsettelsen med deltakelse på o-landsleiren.

God vekst

Det er henholdsvis 7 og 9 påmeldte deltakere til årets HL/OLL fra kretsene i Møre og Romsdal og Sogn og Fjordane. Det er flere år siden de har hatt med så mange løpere. Det er veldig god rekruttering i flere klubber forteller kretsleder i Møre og Romsdal, Harald Godø Gjerdahl, som er med som leder under helgens arrangement. Vi traff en blid jentegjeng fra Emblem IL og Førde IL i målområdet og de var strålende fornøyde med både egne prestasjoner og med deltakelse på løp og leir så langt. "Det er ett ord jeg ikke får lov å bruke, og det er ordet bom", forteller Margaret Gjerdahl fra Emblem. Det er viktig å fokusere på alt som går bra i o-løypa .

F.v :Kaja Osvoll (Førde IL), Brita Svarstad Heggdal ( Markane IL), Margaret Gjerdahl (Emblem IL) og Ella Ryste Haugsbø (Førde IL)