Freidig nummer 6 på ungdomsstafetten under O-ringen!

Postet av Norges Orienteringsforbund den 19. jul 2026

Fin start på uken for de talentfulle ungdommene.




Ungdommene fra Freidig i Trondheim fikk en fin start på O-ringen i Göteborg da de i dag løp inn til 6. plass under ungdomsstafetten som innleder orienteringsuken på den svenske vestkysten.
 
 Blant 236 lag i et rekordstort startfelt i ungdomsstafetten - hvor lagene stiller med en blanding av jenter og gutter. – der en på førsteetappe kan en ha jenter opp til 16 år, andreetappe løpes av gutter opp til 14 år, tredjeetappe er for jenter opp til 14 år, før det hele avsluttes med en sisteetappe for gutter opp til 16 år – viste altså Freidig at de har god bredde og topp blant sine ungdommer.
 
 Bare 5 lag var kjappere en kvartetten Marit Storler Snøfugl, Mikkel Skovholt Bonnemaire, Edith Skovholt Bonnemaire og Trygve Bøhle, som løp Freidig inn til 6. plass.
 
 Da var de etter 4 etapper drøye halvannet minutt bak vinnerlaget fra Göteborg Majorna OK.
 
 Porsgrunn OL – som var beste norske lag under ungdomsstafetten på 10mila i vår – var i dag nest best av de norske lagene på 10. plass.
 
 Halden SK ble nummer 15.
 
 I morgen innledes årets O-ringen «for alvor» med første etappe.

 

Resultater:
 

1


Göteborg-Majorna OK 1

 

 

 

 

47:36 (1)
 +00:00

2


IFK Göteborg Orientering 1

 

 

 

 

48:01 (2)
 +00:25

3

Sundsvalls OK 1

 

 

 

 

48:22 (3)
 +00:46

4


TC Sjælland

 

 

 

 

48:54 (4)
 +01:18

5


Tullinge SK 6

 

 

 

 

49:04 (5)
 +01:28

6


Freidig 1

 

 

 

 

49:15 (6)
 +01:39

7


OLC Kapreolo 1

 

 

 

 

49:16 (7)
 +01:40

8


Hälsingland 1

 

 

 

 

49:26 (8)
 +01:50

9


OK Hällen 1

 

 

 

 

49:36 (9)
 +02:00

10


Porsgrunn OL 1

 

 

 

 

49:41 (10)
 +02:05


 Øvrige norske:
 

15


Halden SK 1

 

 

 

 

50:29 (15)
 +02:53

 




Bøe avsluttet nordisk baltisk mesterskap for døve med 6. plass!

Postet av Norges Orienteringsforbund den 19. jul 2026

«Jeg er fornøyd med dagens prestasjon!»
 


Ovar: Dag Bøe gjorde et jevnt mesterskap i Estland, ig avsluttet med 7. plass på dagens mellomdistanse.
 
 (se kart med løype i bunnen)
 
- Jeg er fornøyd med dagens prestasjon, sier Dag Bøe etter den avsluttende mellomdistansen under nordisk baltisk mesterskap for døve.
 
Det endte med 6. plass i dag for den norske løperen, da noen av dem foran på listen ikke regnes i de offisielle resultatene:
 
- Det var en fin løype, og jeg løp stort sett bra teknisk. Men det ble et par minutter bom på 4. post.
 
- Fysisk var det mer behagelig å løpe i dag enn i går, men gårsdagens langdistanse «satt» litt i kroppen.

Fasiten for Bøe etter helgens 3 konkurranser er dermed 4.-, 4.- og 6. plass:
 
- Jeg håper de prestasjonene var en god søknad til å delta i EM for døve i Hellas i oktober.
 
 Den andre norske deltakeren – Johanna Asprusten – løp inn til 9. plass i dag.
 
 Det bør også nevnes at Oppsal orienterings Serhii Kiziiov – som representerer Ukraina – var nummer 3 i dag.

 

Resultater:

Herrer:

 

Damer:

 





Bøe med ny 4. plass i Nordisk baltisk mesterskap for døve!

Postet av Norges Orienteringsforbund den 18. jul 2026

Tøft for de norske på dagens langdistanse!



Over: Dag Bøe løp inn til ny 4. plass i dag. (her avbildet på gårsdagens sprint)


(se kart med løype i bunnen)


Det ble en tøff dag i skogen for de norske under dagens langdistanse under nordisk baltisk mesterskap for døve.
 
Dag Bøe – som ble nummer 4 på sprinten i går – var i dag også 4. mann etter mer enn 100 minutters konkurransetid i skogene ved Viitna. (Det blir 4. plass selv om han har 5. beste tid da en av dem foran ikke regnes i de offisielle resultatlistene red anm.).
 
 
- Det var tungt å løpe i dag, sier Dag selv – og fortsetter:
 
- Jeg trodde at det skulle være veldig flatt og raskt terreng, men jeg tror at det ble tøffere enn antatt på grunn av varmen og den høye luftfuktigheten.


- Teknisk hadde jeg stort sett kontroll, men greide å bomme på et par poster. 
 
- I dag var det mange som brøt, eller ble disket, så jeg er egentlig glad for at jeg klarte å gjennomføre løpet på en god måte.
 

Johanna Asprusten endte uten gyldig resultat i dag.

- Da konkurransetiden gikk over 2 timer, bestemte jeg meg for å bryte for å spare energi til mellomdistansen i morgen, sier hun.
 
 Oppsal orienterings Serhii Kiziiov – som representerer Ukraina – var nest best i herreklassen i dag.
 


Resultater:
 
 Herrer:
 

Damer:
 

 




4.- og 6. plass til Bøe og Asprusten på første konkurranse i Estland!

Postet av Norges Orienteringsforbund den 17. jul 2026

God norsk åpning under nordisk baltisk mesterskap for døve!




 Over: Dag Bøe ble nummer 4 i dag.


(se kart med løype i bunnen)
 

- Jeg er ganske fornøyd med dagens prestasjon, sier Dag Bøe etter den innledende sprinten på nordisk baltisk mesterskap for døve.

Løperen fra Oppsal Orientering ble «klokket inn» som 6. mann, men er nummer 4 i de offisielle listene på sprinten i gatenettet i den estiske hovedstaden, Tallin.
 
 Og dette uten full klaff:

- Jeg greide å ta feil post ved første post, men oppdaget 10 sekund etter at jeg var på feil sted. Der tror jeg at jeg tapte cirka 30 sekunder.


 I en tett sprint er slike tidstap dyrebare:

- Men jeg tror ikke at medaljen glapp der, konstaterer han selv.

Nye muligheter for medalje er det i morgen når det er langdistanse, og Dag håper nok at det kan være noe skygge i skogene utenfor Tallin:
 
 - Varmen er utfordrende for meg. Hele veien i dag måtte jeg kjempe.  
 
 - Nå håper jeg at beina blir klare til langdistansen i morgen!

 
 Da blir det også ny mulighet for den andre norske deltakeren, Johanna Asprusten, som ble nummer 6 i dag.

- Det var veldig varmt, innleder hun – og fortsetter:

- For meg var det første gang med en internasjonal konkurranse. 

 

 - På forhånd var jeg litt nervøs, men jeg traff pent på de fleste postene, bortsett fra 3. post. 

 

 - Der leste jeg feil på kartet, og det ble en ganske stor bom.


 
 Ellers finner vi Geir Willumsen som 3. mann i 60-års klassen. (se bildet nedenfor)

(fortsetter under bildet)


Geir Willumsen på pallen etter dagens løp.


Det bør også nevnes at Oppsal orienterings Serhii Kiziiov – som representerer Ukraina – var klart kjappest av samtlige på dagens sprint! (se bildet)


(fortsetter under bildet)



Serhii Kiziiov på toppen av pallen.




Resultater:
 
 Herrer:

1.

17:12

Serhii Kiziiov


2.

17:41

Mikalojus Makutënas


3.

18:04

Donatas Tumaitis


4.

18:16

Mantas Volungevicius


5.

18:42

Michal Stanovsky


6.

18:44

Dag Bøe



 
 Damer:

1.

12:42

Sara-Elise Ruokonen


2.

13:16

Gedvile Dirziute


3.

15:32

Ulrika Kostamoinen


4.

16:02

Petra Eklund


5.

18:32

Marie Pangracova


6.

19:03

Johanna Asprusten


 





Ferieløpet Flåttsankern - orientering for alle!

Postet av Norges Orienteringsforbund den 16. jul 2026

Benytter flott terreng og entusiasme som en mulighet til å nå ut til nye o-løpere!
 


Over: Tyra holder en “undervisningsøkt” for nybegynnere.
 
Under: Arenasjef og løpsleder. (se arena i bunnen)
 
 


 
(se A-løypen i bunn)
 
 
Vestre Sandøya har flott turterreng, men manglet orienteringsløp. “Flåttsankern” ble starten på ferieprosjektet til fam. Kraugerud, Ås, på sommerøya i Tvedestrand kommune. Stig Alvestad fra IK Grane orientering tok rollen som kartekspert, førsteårs jr. Tyra fra Ås la løypene mens far Olav var løpsleder. Løpet nådde ut til en del “ikke-orienterere” som eksplisitt gav uttrykk for at dette var et positivt møte med o-sporten. Sommer og ferie er mulighet for å lokke flere til å begynne med orientering.

Den 13. juli 2026 ble "Flåttsankern" arrangert på idylliske Vestre Sandøya i Tvedestrand kommune. Det som startet som et ferieprosjekt, viste seg å treffe en både erfarne orienteringsløpere og nysgjerrige feriegjester.

Løpet er et samarbeid mellom Ås-NMBU og IK Grane orientering. Da Ås-NMBU trengte kart-assistanse, var IK Granes Stig Alvestad kjapp med å bidra. Postflagg og stemplingsbukker ble lånt fra Vegårshei IL

 

Nytt kart for nye muligheter
 I år ble det introdusert nytt kart over Vestre Sandøya. Det gamle kartet, som har gjort en formidabel jobb i 40 år, har etter hvert blitt utdatert i takt med endringer i vegetasjon, stier og hytter.

 

Bakgrunnsdata til det nye kartet er levert av Terje Mathisen Software (TMSW), og kom arrangøren i hende 30. juni, og Stig Alvestad syntes det var så bra at han var klar på at “vi bruker dette”, selv om Olav var skeptisk til jobben som trengtes på kort tid! Og den 12. juli var utvalgt synfaring, manuell gjennomgang av bl.a. høydedata i nytt kart, overføring av relevant info fra gammelt kart og tilførsel av gpx-filer for stier på plass for det nye kartet. Selv om kartet er fullt brukbart, understreker arrangørene at prosjektet er en pågående prosess som trenger forbedring i et år eller to til. Da kartprosjektet i dag kun er finansiert gjennom startkontingenter fra Flåttsankern, er ferdigstillelsedatoen ennå ikke satt.

(fortsetter under bildet)


Olav (foran), Morten og Silje er sommerturister på Sandøya og deltok for andre gang.

 

Orienteringsglede for alle
 Med 70 påmeldte var det god stemning på arena både før og etter løpet! Det var gledelig å se flere familier uten tidligere orienteringserfaring som prøvde seg - med positiv erfaring. Det viser seg at noen er mottakelige for å begynne med nye hobbyer! Dette er et momentum som kan vurderes, sier arrangøren!

 

Det blei lagd en N-løype på 3,6 km, i tillegg til “vanlig N”, for at de som vil ha seg en løpetur kunne slå trening sammen med kart og kompass - basert på innspill fra øyboere i forkant. Det funket sånn nogenlunde; Selv om det bare var sti, var den noe utydelig (vi hadde hengt opp merkebånd i tillegg) og da valgte noen å gå for å være sikker på å finne frem. Men de likte at det var en “lang og lett” løype. Det var bare tre deltagere i løypa, så datamaterialet for en bombastisk konklusjon er tynt!

 

Åshild fra Ås, som ble lokket til løpet av arrangørene, var strålende fornøyd med sin første klasseseier, før hun skyndte seg videre til badestranda for å kjøle seg ned. 

 

Familien Sandnes, som ferierer på Sandøya, oppsummerte dagen godt: 

– Dette var et bra løp! Og med sommer, sol, vafler og slush er dette en fin familieaktivitet. Inspirasjon til flere "ferieløp"

 

Flåttsankern viser at orientering fungerer utmerket som ferieaktivitet. Ved å kombinere lavterskel løyper med en god sosial arena – hvor vafler, slush og bademuligheter også er del av o-løpet – kan man senke terskelen for at nye mennesker får opp øynene for sporten vår.

 

Er det flere som har et favorittsted der du ferierer over en viss periode og kan lage et ferie-o-løp for alle? Flåttsankern viser at folk i feriemodus er mottakelige for å teste nye hobbier.


 (fortsetter under bildet)
 
  Arena

 

FAKTA

-Premier fra Linns lysstøperi, Ida Monrad Haugen, Almas gårdsutsalg og kafé, Monter Tvedestrand og ikke minst Konge Is – som stilte med arena og sørget for en etterlengtet kø av is-sultne deltakere i varmen.

-Tidtaging via Time4O - gjorde det lett for de som møtte opp på arena å melde seg på uten at enmanssekretariatet blei overbelasta

-ca 50 påmeldte vie Eventor, og ca 20 direketepåmeldte; 

-Med livelox


Resultater

 

Livelox


Se A-løypen nedenfor: