NB: Oppmøte kl. 17 på Hedrum Ungdomsskole på tirsdager

2010-04-12: Husk at det framover på tirsdagene er oppmøte kl. 17 på Hedrum Ungdomsskole. Derfra er det felles avreise til Vårcup'en. De som ikke har noen å sitte på med får sikkert plass hos andre. Håper allikevel at så mange som mulig kjører selv slik at det ikke blir plassproblemer. Passer det bedre for deg å kjøre direkte til løpet kan du selvfølgelig gjøre det. Tidspunktet for når vi er tilbake på skolen kan variere noe, men blir nok et sted mellom 19 og 1930. Skal du hente noen håpefulle så er det nok best noen ringer deg når vi kjører fra løpet. Les videre så ser du hva du bør ha med deg. Selve innbydelsen finner du her.

 

Møt opp ferdig skiftet i trenings/løpstøy. Ellers bør du ta med deg følgende:

- Tørt skift om du skulle bli våt
- Noe annet å ha på om løpsskoene skulle bli sølete/våte
- Campingstol (evnt stolsekk), kan være kjekt å ha
- Ved dårlig vær: regntøy
- Kompass/EKT-brikke (de som har)
- En flaske med vann/saft

Selve løpsopplegget er som på søndag. Man starter når man vil og får selvfølgelig følge om man trenger det. Ellers er det alltid artig å ha med kartet fra forrige gang, der du selvfølgelig har tegnet hvor du løp. Da kan du sammenligne ditt løp med de andres.

Vel møtt til årets Vårcup!

Sportslig o-hilsen
Roger  :-)